Lær å tolke betydningen av drømmer

postet på

Frenetisk sliter med å frigjøre deg fra marerittet og vrir det bevisstløse sinnet ditt som et vått kjøkkenhåndkle, øker du til halv bevissthet. Du blir klar over at du gråter, akkurat som du var i det mørke drømmelandskapet. Du begynner umiddelbart å behandle den groteske historien som kapret din fredelige søvn. Du ler! Godzilla har på seg en sombrero, og raser gjennom nabolaget ditt mens du krever å vite hvorfor hans kinesiske matlevering tar så lang tid? WTH? Du ryster marerittet av, og lover aldri mer å ta en salsakurs samme dag og møt venner på en japansk restaurant for en nattkape.



Drømmetolkning er noen ganger like lett og grei som ‘Godzilla iført sombrero’ mareritt. Men hvorfor gjorde det at drøm - av alle drømmer - bryte inn i bevisstløs og frarøve deg en god natts søvn? Ah. Nå er det det virkelige spørsmålet.

Divining drømmen betydninger (enten for deg selv eller andre) kan være en enorm nyttig ferdighet å ha. Den gode nyheten er at alle kan tolke drømmer! Det er ikke noe riktig eller galt, og ingen er eksperter. Vi gjør alle så godt vi kan basert på vår kunnskap om drømmesymboler og betydninger, livserfaring, intuisjon, mytologi og ideologier fra folk som Freud, Maslow, Jung, Washburn, et al.





I denne artikkelen lærer du mye om hvordan du kan tolke og analysere drømmer. Det er massevis av drømmeinformasjon her, så ta deg god tid. Når du jobber med å tolke drømmene dine, må du sjekke ut mine A-Z Dream Dictionary . Det er et flott sted å begynne drømmeforskningen din: En lanseringsplate der du kan bli en mester i dine egne drømmetolkninger!

Tolke betydningen av drømmer Innholdsfortegnelse



Komme i gang med drømmetolkning:
Drømmejournal eller dagbok

En av beste måtene å bli dyktig på drømmetolkning er å føre en drømdagbok eller dagbok . Å tolke drømmer er en mangesidig prosess og å skrive ned drømmer er en viktig del av tolkningsprosessen. Klarheten du kan få, er i likhet med å være student bak i klasserommet der viktige meldinger på tavlen er vanskelig å se, til å flytte til første rad i klassen der meldinger er helt klare.

Før du går ned i drømmesymbolikk og betydninger, velg det hellige rommet der du kan lagre drømmetolkningsnotater, relaterte artikler, favorittnettsteder og mer.

Noen få drømmejournal- og dagbokalternativer:



  • Custom Dream Journal: Lag din egen eller kjøp en tilpasset drømmejournal. Etsy er et flott sted å kjøpe vakre drømmetidsskrifter.
  • Mobilapp: Dream Journal Ultimate for iOS- og Android-enheter. Denne fantastiske appen lar deg transkribere taleopptak!
  • Gratis online ressurser: Dreamjournal.net , Lucidpedia.com , eller Dreamboard.com .

Drømmetolkning:
Når skal du registrere drømmene dine

Noen drømmetolker antyder at det ikke betyr noe når du skriver ned drømmene dine, så lenge du gjør det, og at du i det minste kan huske noen deler av drømmen å tolke. Vi er ikke enige i det, ettersom erfaringen har lært oss at den minste detalj kan være den eneste tingen som binder drømmeanalysen sammen. Vi anbefaler øyeblikkelig dokumentasjon for å beholde mest detaljer og flere symboler å tolke.



Den ideelle tiden for å skrive ned drømmehistorier er øyeblikket du våkner - uansett hvilken tid det er ...

Og det er her vi hører den ordspråklige nålen falle - (tink, tink, tink ... tink-tink).

Ideen om å skrive når som helst, til og med de små morgenstidene som deg peer på verden gjennom ett brennende blodskutt øye , er litt avskyelig. Dette gjelder spesielt hvis favorittfunksjonen på alarmen din er snooze-knappen, eller hvis du bare ikke er helt klar til å fungere på et kognitivt nivå før du har fått morgenkaffen!

Gjett hva? Selv om du virkelig ikke er en morgenperson, kan drømmetolkning fremdeles være enkelt: Tenk på en digital opptaker eller tredjeparts mobilapp på en smarttelefon som lar deg stemmeinnspille. Du kan alltid transkribere notatene senere i en journal for tolkningsformål.

En tiltalende ide eller ikke: Journalføring umiddelbart etter en drøm er hvordan du kan sikre størst grad av tilbakekalling. Professor Adam Schneider og professor G. William Domhoff, begge fra Psykologisk institutt ved Santa Cruz-baserte University of California (USCS), forklar i 'Kvantitativ studie av drømmer' hvordan vi glemmer 95% til 99% av alle drømmer når vi ikke klarer å skrive dem ned med en gang . Den samme kilden forklarer også hvordan så mange av drømmene våre går tapt fordi vi sover gjennom dem; hver natt drømmer vi mellom fire og seks ganger. Med en maksimal drømmeinnkallingsrate på bare 5%, husker vi bare rundt 73 dyrebare drømmer årlig! Og selvfølgelig vil du ønske å tolke enhver drøm du kan huske, siden selv drømmefragmenter kan gi deg enorm innsikt.

En viktig note til: Når du våkner fra å drømme, tid for tilbakekalling er ekstremt smal - hele ti minutter.

Drømmer er gjenstand for raskt hukommelsesforfall; innen fem minutter etter å ha våknet mister du 50 prosent av drømmeinnholdet - innen ti mister du 90 prosent! Dessuten, jo lenger du venter på å notere opplevelsen din, desto mer sannsynlig vil minnet ditt være feil og prøve å fylle ut hull i drømmefortellingen du ikke husker med falsk informasjon!

Drømmetolkning:
Hvilken drømmesymbolikk å dokumentere

Å forberede en drøm for analyse krever praksis. Vær tålmodig med deg selv.

Bare gjør en innsats for å notere opplevelsene dine daglig. Først vil du kanskje journalføre selv når du ikke husker en drøm, bare for å ritualisere praksis med dokumentasjon. Når du skriver ned nattvisjonene, er det noen av de tingene det er verdt å merke seg, da de kan føre til større innsikt under drømmetolkningsprosessen:

  1. Dediker et sted på siden for drømmefortellingen så detaljert som tilbakekallingen tillater (inkludert lyder, lukter, farger, mennesker, dyr, skapninger, steder, ting, konsepter, tall, avvik og drømmelandskaper).
  2. Adresser hvem, hvordan, når, hvor og hvorfor spørsmål hvis du er i stand til å huske. Tenk på dine fem sanser og din sjette sans også; hva så du, hørte, smakte, luktet eller følte?
    • Var du i drømmefortellingen? klarsynt hvor du kunne høre en melding?
    • Var du klarsynt hvor du så visjoner?
    • Var du klesvakt , hvor du kunne føle andreverdens tilstedeværelser?
    • Kanskje du demonstrerte klarsolfaktor evner der du kunne lukte dufter forbundet med ånder og andre verden.
    • Har du hatt det? clairtangency evner eller kan du utføre psykometri og berøre et objekt i drømmen din mens du mottar informasjon fra den?
    • Opplevde du klarsynthet hvor du smakte noe tilsynelatende fra eteriske riker uten å konsumere noe?
    • Clairempathy er en av de sjette sansene som kan dukke opp i en drømfortelling: Det er her du legger merke til følelsen av en ånd.
  • Dato din drømmejournaloppføring hvis du kommer tilbake til fortellingen i fremtiden - kan det hjelpe deg med å identifisere sykliske drømmer eller drømmemønstre.
  • Legg merke til humøret ditt før du legger deg , under drømmen (hvis aktuelt), og når du våkner: Din generelle velvære og humør påvirker drømmer. Legg merke til om du er i fysisk ubehag, om du føler deg syk, hvis du har hodepine, migrene, feber eller annen fysisk sykdom som kan styre løpet av drømmeopplevelsene dine.
  • Lag et generelt notat om statusen for våkne timer: Var flertallet av dagtidene dine stressende, komfortable eller litt av begge deler.
  • Legg merke til ethvert problem som kan ha plaget deg kvelden før, slik at du kan se om drømmefortellingen din løser problemet.
  • Legg merke til alt du spiste kvelden før (siste måltid på dagen / sent på kvelden), og hvis du tok medisiner da disse tingene kan påvirke hvilke typer drømmer du har opplevd.
  • Hvis du kan identifisere drømmetypen eller tema, gjør det.
  • Gi rom for din personlige drømmetolkning og all innsikt du får av det.
  • Dekoding av drømmesymboler

    Nå er det på tide å undersøk drømmen din for de viktigste symbolene du kan identifisere . Du kan finne drømmebetydninger i bilder relatert til mennesker, steder, ting, dyr, landskap, konsepter og drømmetemaer. En enkel måte å finne symboler på er å gå gjennom drømmenotatene du har spilt inn og å trekke ut alle de viktigste høydepunktene.

    Tenk på følgende slangedrøm (drømmer om slanger er noen av de vanligste drømmene, og det er grunnen til at vi bruker den som en eksempletolkning og et tilfelle for analyse.

    Du har en gigantisk grønn og gul anaconda ved halen. Når du trekker den ut av spaltene til pappas favorittstol, finner du at slangen virker lengre og tyngre, jo mer du trekker. Du nøler: redd for at slangen kan slå på deg når du får den ut av stolen. Du ber om hjelp. Ingen hjelp kommer ...

    Nå, etter at du våkner sjokkert, forvirret og livredd av det skumle, krypende slangebildet du nettopp så (tross alt ingenting uten ben skal bevege seg så raskt), tenker du stille på den ekstreme livligheten og drømmerealismen mens du samtidig stiller spørsmål ved hvordan pokker å gi mening om noe av det!

    Lag en ‘symbolism key’ på drømmetolkningssiden din. Nå, uten å konsultere en online drømmeordbok eller -bok, i det minste ikke ennå, se på hvert av ordene du har oppført som et viktig drømmesymbol, og vurder hva hvert ord betyr for deg eller følelsene det gir deg.

    Se eksemplet nedenfor som en fordelingsmodell:

    • Kjempe: en stor eller viktig sak, noe med stor konsekvens
    • Grønn: Gi det en gå, gå fremover, vokse, jordnær
    • Gul: intellekt, luftige, tanker, men også angst
    • Anaconda: slangen er et tegn på visdom, men også fare
    • Hale: halen til en slange betyr fare
    • Trekker: foreslår en kamp eller utfordring
    • Slange: et tegn på visdom
    • Pappa: noen du respekterer (eller ikke) eller en person med autoritet
    • Hvilestol: slapper av, slår tilbake, tar det med ro
    • Engstelig: frykt for det ukjente / endring, følelse av sårbarhet
    • Slangehode: farlig bit, men også visdom eller til og med representant for transe i noen tilfeller
    • Hjelp: trang til hjelp

    Fra drømmesymboler til drømmebetydninger

    Når du tolker drømmen din, bør du vurdere symbolikken som nøkkelen til deg generelt, men også gjennom de forskjellige perspektivene. Tenk på flere konsepter: Se på ideer eller synspunkter som endrer skyggen av symbolets betydning.

    Se drømmesymbolene du vurderer gjennom linsen til kultur, tradisjon, folklore, tallvibrasjoner, ulike religiøse konnotasjoner eller andre forskjellige synspunkter eller trossystemer som kan kaste et annet lys på betydningen av et symbol. Alle de forskjellige referansene kan hjelpe deg med å formulere spørsmål du kan reflektere over for å lære hvordan symbolene gjelder din egen drømfortelling.

    Bruk slangedrømmen til å ta hvert symbol og se det gjennom følgende linser eller synspunkter:

    Mundane Dream Meanings

    Ordet ‘gigant’ på et verdslig nivå peker på et viktig spørsmål, men betraktet gjennom folklorelinsen kan det bety noe skremmende eller uhyrlig.

    Drømmesymboler evolusjon og etymologisk forståelse

    Tenk på hvordan symbolet og dets betydning har utviklet seg i løpet av tiden, da det kan være flere definisjoner som fører til forskjellige betydninger. For eksempel, hvis du undersøker etymologien til ordet 'gigant', vil du oppdage i det 12. århundre, stammer ordet fra latinske gigas så vel som det greske ordet Gigantes, hvorav sistnevnte er monstrøse vesener som tjener som personifisering. av naturlige destruktive krefter. Med bare en liten endring i perspektiv, kan begrepet gigant nå foreslå at du i løpet av ditt våkne liv kan møte noen destruktive energier eller krefter.

    Kulturelle drømmebetydninger

    I det antikke Hellas, gigantene nevnt ovenfor, var monstrøse skapninger.

    Kanskje still deg selv følgende spørsmål:

    • Hva frykter jeg i våkent liv?
    • Er jeg forberedt å møte monstrene mine?
    • Tradisjon: Enkelte tradisjoner identifiserer giganter som en representasjon av kaos. Er deres kaotiske energier i livet mitt? Trickster energier?
      Gjør jeg alt jeg kan for å holde freden og opprettholde en rolig luft i en situasjon?
    • Folklore: 'Jack and the Beanstalk's' Giant er en fryktet av Jack og slapp snevert? Hvilket enormt problem har jeg å gjøre med der jeg føler behov for å unnslippe?
    • Numerologi: Tenk på Cyclops, en kjempe i greske mythos, som bare har ett øye. Ser jeg endimensjonalt? Er jeg i stand til å se en situasjon fra en annen vinkel?
    • Religiøse konnotasjoner: I de kristne mytene tilsvarer historien om David og Goliat gigantisk symbolikk.
      Har jeg nok tro på meg selv til å vite helt sikkert at jeg kan klare det gjennom en situasjon eller være seierherren i en personlig kamp?

    Religiøse drømmebetydninger

    Et religiøst perspektiv og til og med ordspill kan også føre til ytterligere innsikt. Tenk deg for eksempel at drømmefortellingen din gir deg et vidåpent øye. Når det betraktes som bibelsk, kan dette referere til et vers som 'øye for øye'. Det samme symbolet, gjennom linsene til klisjeer og ordspill, kan tyde på å 'holde et våkent øye', eller at 'noen gir deg det onde øyet'.

    Den endelige analysen

    Når du har identifisert potensielle betydninger for drømmesymbolene dine, er det på tide å gå tilbake til drømmefortellingen, betydningen du har funnet. Og det er nå på tide å sette fortellingen i en forståelig sammenheng - den endelige analysen.

    Begynn med å reflektere over betydningen, slik at du kan tilpasse det hele.

    Les over den symbolske nøkkelen du opprettet og registrerte i drømmejournalen din.

    Sett deg et øyeblikk med betydningen du har tildelt hver. Når du analyserer disse tolkningene, vil du se hvordan noe av symbolikken knytter seg til virkelige hendelser. Denne drømmen antyder helt klart at det er et stort eller viktig spørsmål, en som får deg til å føle deg sårbar, da det er risiko eller kanskje fysisk eller følelsesmessig fare involvert, siden du har en 'slange i halen', og du vil føle deg som hvis det ikke er noen som hjelper deg.

    Du husker farens stol, kanskje symboliserer en kongetron (ettersom faren din er en som er i en autoritetsposisjon), og kanskje dette antyder å ta kontakt med faren din for å få råd om et spørsmål du har å gjøre med i løpet av din våkne tid. Hans visdom kan vise seg å gi deg den løsningen du søker. Alternativt, kanskje din far misbrukte makten sin eller fratok seg rollen som familiens patriark.

    Siden du frykter slangen vil bite deg i drømmen, kanskje underbevisstheten din råder deg til å ta opp saken så raskt som mulig for å 'nippe problemer i knoppen.' Hvilestolen kan foreslå avslapning, og dette kan bety at når problemet er løst, vil du kunne slappe av, eller du bør roe deg ned for å håndtere problemet effektivt.

    Når du tilpasser tolkningen din, må du huske å føre en drømmejournal over alle symbolene, metaforene og gjeldende klisjeer som dukker opp; Dette gjøres, ikke bare for mønstergjenkjenning, men også for å sikre at du får en voksende liste med personlige drømmesymboler å henvende deg til når du dekoder fremtidige drømmeopplevelser. Personlige tolkninger forbedres med et blikk på noen av de omfattende betydningene du kan oppdage gjennom en undersøkelse av en drømmeordbok.

    Et siste tips: Etter å ha tolket en drøm, hvis du finner informasjonen innsiktsfull og det er noe du kan handle på, kan du gjøre det. Innsikten du får, kan tillate deg å kjenne deg selv bedre. Samtidig kan slik innsikt endre løpet av livet ditt. Unnlatelse av å handle på drømmemeldinger kan føre til at du går glipp av muligheter for positive endringer i ditt våkne liv, samt unngår skadelige eller negative situasjoner og personer.

    Til syvende og sist er det vårt håp at du vil holde drømmene dine og det de deler med deg som vakre, hellige læresetninger som er i stand til å hjelpe deg med å bygge din egen vakre sjel!

    Dette innlegget ble postet iDrømmetolkning og betydninger av vanlige drømmer. Bokmerke permalink .